동그라미재가노인복지센터

안녕하세요?

어르신의 또 다른 가족

동그라미 재가 노인복지센터 입니다^^

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불볕 더위가 연일 계속되면 폭염 특보가

내려지는데

폭염 주의보와 폭염 경보의 기준이

각각다르다고 합니다.

어떻게 다른지 기준을 알아보고

폭염 대처법에 대해 올려봅니다.

☞ 폭염특보기준

폭염특보는 기상청에서 일일 최고

체감온도에 따라서

폭염 주의보 또는 폭염 경보를 발령합니다.

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☞ 체감온도란??

여름철 낮은 습도에서는 현제 온도 보다

덜 덥게 느끼고,

높은 습도에서는 더 덥게 느껴지는것을

반영한 온도를 말합니다.

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☞ 폭염 주의보

폭염 주의보는 일 최고체감온도가

33도 이상인 상태가

2일 이상 지속될 것으로

예상될때 내려진다고 합니다.

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☞ 폭염 경보

- 폭염 경보는 일 최고 체감온도가

35도 이상인 상태가

2일 이상 이어질거라 예상될때 발령됩니다.

- 경보는 급격한 체감 온도 상승

또는

폭염 장기화 등으로

피해가 예상될때 발령됩니다.

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기후 변화로 세계 곳곳에서 과거에비해

폭염 일수가 점점 증가하는 추세입니다.

특히

제주와 같은 습도가 높은 지역은 같은

기온이더라도

몸의 열이 잘 배출되지 않아

온열질환 발생이 더 잦은 편입니다.

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◆ 폭염대처법은?? ◆

낮 시간대 (12시 ~17시) 야외 활동이나

작업을 가급적 피합니다.

외출시 가볍고 밝은색, 헐렁한 옷이 좋습니다.

작업, 운동, 활동시 현기증, 메스꺼움, 두통

등의 증상이 생기면 바로 멈추고 그늘에서

수분보충을 하며 휴식을 취합니다.

평소보다 더 물을 자주 마십니다.